Wat is een zwangerschapsmassage?
Een zwangerschapsmassage is een zachte massage die gericht is op je zwangere lichaam. Dat betekent dat er minder stevig gemasseerd wordt. Tijdens de zwangerschapsmassage wordt er extra aandacht besteedt aan de benen, nek, schouders en hoofdhuid. De benen kunnen tijdens de zwangerschap sneller vermoeid raken en vocht vasthouden. De massage vermindert deze klachten
Hoe gaat een zwangerschapsmassage in zijn werk?
Gemasseerd worden op een warmwaterkussen is een bijzondere ervaring en echt een weldaad voor je zwangere lichaam! Tijdens deze ontspanningsmassage lig je gedurende de hele behandeling op je rug, op een warm en comfortabel waterkussen. Het matras biedt een uitermate prettige rugligging waarbij nek- en rugwervels goed worden ondersteund. De warmte van het water zorgt voor een optimale doorbloeding en ontspanning van de spieren en het zenuwstelsel. Hydro massage is zeer geschikt bij zwangerschap. Tot het eind van de zwangerschap is het mogelijk om hier mee gemasseerd te worden
Een zwangerschapsmassage is niet alleen ontspannend, het heeft ook veel lichamelijke voordelen
Het verhoogt je mentale gezondheid
Je slaapt beter
Je houdt minder vocht vast
Het verbetert je bloedcirculatie
Het versterkt je weerstand